Les valeurs de la navigation
et la santé mentale
Connaissance
"en mer, il n'y a pas de place pour les tricheurs : on sait où on ne sait pas". - Eric Tabarly. Avec la maladie, c'est la même chose, il faut la connaître. Pour caricaturer notre expérience et nos échanges avec différents professionnels de la santé mentale, nous considérons que le patient doit autant en savoir sur sa propre maladie que ceux qui le soignent. L'apprentissage des secrets de la navigation, du vocabulaire aux connaissances techniques nécessaires pour se repérer, symbolisent cette nécessité d'apprentissage.
Discipline
Pour des raisons évidentes de sécurité, à bord, un ordre s'exécute et s'explique, mais après. Nous imposons volontairement cette discipline à tous ceux qui viennent avec nous pour les aider à devenir plus rigoureux dans leur suivi thérapeutique, aussi contraignant puisse-t-il être ... Naviguer permet d'acquérir des réflexes de respect des consignes données par ceux qui en ont la compétence. Ces principes transposés à la thérapie aident le patient à, par exemple, bien prendre ses médicaments.
Courage
C'est dur d'être malade et c’est dur d’être différent. Le déni, donc l'absence du courage pour regarder la situation telle qu'elle est, est l'une des premières causes du temps que mettent les patients à commencer à se soigner, et donc de l'aggravation des problématiques. La navigation enseigne le courage d'affronter les éléments, à ne pas reculer face à l'adversité et à considérer que chaque étape, chaque épreuve est une occasion extraordinaire pour se sentir un meilleur soi-même. C'est ça, le Vrai Challenge.
Premier tour de France Fluvio-Maritime de la Santé Mentale
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